春季美容养颜

时间
2008-12-01

春季美容养颜汤谱

一、枣子莲子猪骨汤:

用料:猪脊骨1具,猪肉半斤,大枣150克,莲子100克,木香3克,甘草10克,姜1块。

制法:将猪脊骨洗净砍碎,用开水煮沸,去骨渣。枣和莲子去核去心,木香、甘草用纱布包好。砂锅水沸后,放入上述材料,大火煮开五分钟,转温火炖2个小时,即可食用。以喝汤为主,亦可吃肉、枣和莲子,可常服食。

功效:补中益气、补脾、养血。

春天警惕四种问题水果

草莓:中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。

香蕉:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的,正确的方法应该是加温熏熟。

西瓜:超标准地使用催熟剂、膨大剂及剧毒农药,会使西瓜带有毒性。这种西瓜皮上的条纹不均匀,切开后瓜瓤特别鲜艳,可瓜子却是白色的,吃完嘴里有异味。

葡萄:一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡,过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。